インナーケア

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同窓会5日間前。まだ間に合う集中スキンケア

  同窓会や久々の再会、イベントなどなど、ちょっと特別な日。。 初恋のあの人もくるかも   気が付いたらもう日が迫ってる・・・ でも、1週間あれば大丈夫! いつものお手入れにひと手…

水分不足にコラーゲン

ただでさえ、乾燥する冬。乾燥はお肌の大敵であり、乾燥が厳しい冬はうっかりすると一気に肌年齢が上がってしまう季節です。そんな中、なんと関東では、31日連続雨が降っていないため乾燥日が続いてます。…

美肌対策も一年の計♪

明けましておめでとうございます!一年の目標の中に「アンチエイジング」に関しての予定はたてましたか^ ^一年の計は元旦にありとも言いますので、美肌対策もお正月休みのうちにスタートを切りましょう。…

美肌アンチエイジングのプチテク♪

美肌は一日にして作られません。体調の良し悪しは、そのまま肌にあらわれますし数年後の肌は、日々のお手入れによって確実に差が出ます。知っているようで、取り入れていなかったこと。ついつい見落とし…

栄養バランスの見直しで美肌づくり

お肌にとってインナーケアは重要です。高級なスキンケア化粧品を、せっせと肌に塗ってはいても、ついつい忘れがちなのが日々の食生活。見落とされがちですが、肌そのものを作る毎日の食生活の質が美肌ポ…

コラーゲンでアンチエイジング

肌の真皮層の70%を占める肌の土台となる成分であるコラーゲン。肌に弾力を与え、ハリのある肌には欠かせない成分です。そんな、アンチエイジングケアに絶対欠かせない重要な成分ですが悲しいことに、25…

睡眠でアンチエイジング

アンチエイジングケアに、睡眠は不可欠です。肌の不要な角質層を垢としてはがし、新しい角質層に正常に生まれ変わるためには、ターンオーバー(新陳代謝)が活発である必要があります。正常な肌のターン…