美肌

ただでさえ、乾燥する冬。

乾燥はお肌の大敵であり、乾燥が厳しい冬はうっかりすると一気に肌年齢が上がってしまう季節です。

そんな中、なんと関東では、31日連続雨が降っていないため乾燥日が続いてます。

そういえば確かに雨降ってないですよね。。

暖房等の空調の影響で室内もが外気もかなりカラカラ状態です。

枯れそうな観葉植物と、乾燥している唇。

これは、お肌にとってもかなり酷な環境といえます。

目に見えての実感はなくても、例年よりさらに水分不足なことは間違いないでしょう。

ひと冬終わった頃に一気に老けてしまった～ということのないように、ひと手間かけたケアが必要ですよ。

肌は冬に歳をとるって言いますからね

休日のスペシャルパックなどの他、インナーケアも効果的です。

そんな時の強い味方が美容成分としても有名なコラーゲン。

毎日すっぽん鍋にするわけにはいかないですが、サプリやドリンクタイプなら手軽に良質なコラーゲンが効率良く摂取でき、即効性があると感じています。

コスパも満足です。

こんな時期を乗り切るためにも、まずは冬の間だけでも継続してみるというのもいいかもしれません。

コラーゲンとひと口に言っても、どれも同じではなく、質の高いコラーゲンと、コラーゲンを生成するのに必要なアミノ酸がバランス良く配合されていることがポイントです。

その中でも私が試してみたおすすめコラーゲンはコチラ
翌朝のお肌がしっとりして、お化粧のノリで違いがわかります。

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明けましておめでとうございます！

一年の目標の中に「アンチエイジング」に関しての予定はたてましたか＾ ＾

一年の計は元旦にありとも言いますので、美肌対策もお正月休みのうちにスタートを切りましょう。

美肌は一日にして成らず！ですから、日々の努力の積み重ねが大事です。

お手入れをして手をかけた分は、ちゃんと肌にあらわれます。

そして、お手入れをさぼった分も、さぼった分だけお肌へにしっかり影響します。

ポイントは大きな肌トラブルが起こる前の予防ケアです。

かんたんにできることから続けてみましょう。

食べるものに気をつける

体の内側からキレイに。

食は健康の基本です。体の調子が良ければ新陳代謝もよくなり肌の調子も整います。

体を温めるものを食べることで血行がよくなり冷え症の改善効果があります。

バランスの整った野菜中心のおかずで便秘の改善になります。

地味なようですが、あれこれと化粧品から美容成分を肌に入れようとするよりも、美肌にとっては近道です♪

肌の基礎力アップ

お肌の調子を知ること。

毎日のお肌をよくみて、足りないものを必要なぶんだけ補ってあげましょう。

肌そのものの基礎力がアップします。

あれこれ与え過ぎることでお肌も慣れてしまい
肌本来の持つ機能が弱まってしまうのです。

理想は肌トラブルを減らし、化粧品に頼り過ぎない健康な肌作りです。

美肌について、真剣に考えたことも悩んだこともない若い頃は、女優さんが肌がキレイなことって当たり前なことだと思っていました。

エステに通ったりしてお金をかけているから、みたいに簡単なことだと思っていたんですが、でも、生まれ持った肌って元々何の変わりもないんですよね。

多少は肌質やらその後の環境の差はあったとしても、同じ日本人の肌。

女優さんや芸能人に限らず、美肌の持ち主は見えない努力をしっかりされているんだな～って感じるこの頃です。

特にアンチエイジングやお肌について考えるようになったここ最近になって、そのことがよくわかってきました。

「DHC薬用Qシリーズ」のイメージキャラクターでもある寺島しのぶさんも美肌の持ち主です。

テレビもハイビジョンの時代になり、うっかりすると毛穴まで見えてしまうほどクリアーな映りですから、寺島しのぶさんの透明感のあるお肌も本物なんだな～って思います。

美肌の秘訣を聞いてみたいアラフォー女優は？

ではでは、本題のアンケートを紹介します。

調査方法：NTTドコモ「みんなの声」にて投票を実施
投票数：34023票

1. 天海祐希
2. 松雪泰子
3. 松嶋菜々子
4. 篠原涼子
5. 藤原紀香
6. 鈴木京香
7. 深津絵里
8. 江角マキコ
9. 常盤貴子
10. 寺島しのぶ

１位は宝塚出身の天海祐希さん。確かに美肌ですよね。
知的な華やかさも美肌を引き立てている印象があります♪

２位の松雪泰子さんも透き通るような肌がいくつになっても変わらないですね。

憧れの美肌女優として今までに真っ先に思い浮かんでいた「黒木瞳」さんがなぜランクインしていないのかと思ったら、アラフォーではないからなんですね。

いつまでも可愛いらしい美しさは本当に素敵です

年々、美しさの輝きが増している女優さんたちの美肌の秘訣、ぜひ聞いてみたいですね。

５０代を目前にして、いつまでも若々しい印象の女優デミ・ムーアさん(48)。

16歳年下の米俳優アシュトン・カッチャーさん（32）と結婚されたことも有名ですが、
その若さの秘訣は、年下の夫のおかげだけではないらしいのです。

デミ・ムーアさんは、1年間に15万ドル（約1260万円）もの金額を費やし美肌を維持しているんだそうです。

海外メディアによると、米サーメージ社が開発した「サーメージ（Thermage）」という光線療法を週に何度も行っているとのこと。

メスを使わず、高周波で肌のたるみやシワを改善し、皮膚のコラーゲン増殖を促す施術で、1回の費用は約3000ドル（約25万円）と、かなりの高額療法ですね。

年間では美肌の維持だけで約15万ドルもの費用がかかっているそうです。

デミ・ムーアさんは40歳の時にも、計32万ドルをかけて脂肪吸引や豊胸手術などの整形手術を行ったとも言われています。

もちろん、食生活やその他の面でも気を配っているとは思うのですが、あの美しさを保つには、相当の金額をかけることが必要ってことなんですね～。

究極のアンチエイジングケアですね。

ウラヤマシイというか、医療技術の進歩？はスゴイというか。。

しょせん別世界の話しにも思えてもきますけど、普通に２０代に見えますものね～(￣▽+￣*)スゴイです。

肌といい、ボディのハリといい。

規模は比較できませんが、しっかり日々のお手入れをすることで、
手をかけた分はちゃんと肌が変わってくるという学びにはなりました♪